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王軍霞領跑鄭州(高新區)國際女子半程馬拉松
  • 2019-04-15 09:57:20
  • 來源:鄭州日報
  • 責任編輯:邱迎
  •   本報訊(記者劉超峰)離4月21日鄭州(高新區)國際女子半程馬拉松甜蜜開跑的日子越來越近了,從賽事組委會傳來消息,屆時將有一位重量級嘉賓來到現場——1996年亞特蘭大奧運會女子5000米冠軍,素有“東方神鹿”之稱的王軍霞將為7000名參賽選手領跑。對于來到鄭州高新區擔任比賽領跑嘉賓,第一次為女子專屬馬拉松賽事領跑,王軍霞非常期待:“我本身就在推廣健身,現在也有越來越多的人喜歡運動,希望到時候和大家多多互動和交流。”
     
      王軍霞是中國田徑史上的一個傳奇,在運動員時代曾經在全運會、世錦賽、奧運會上接連奪冠并曾多次打破世界紀錄,在1996年亞特蘭大奧運會上,她更是成為中國歷史上第一位獲得奧運會長跑金牌的運動員,矯健的身姿和驕人的戰績為她贏得了“東方神鹿”美譽。她曾榮獲第14屆“杰西-歐文斯獎”,成為亞洲首位獲此殊榮的田徑運動員。2012年入選了國際田聯名人堂,是中國乃至亞洲首位入選的田徑運動員。可以說王軍霞是中國乃至亞洲田徑人的驕傲,給中國的田徑史留下了非常輝煌的一頁。
     
      退役后的王軍霞一直致力于推廣全民健身,不僅創辦了自己的健康跑俱樂部,也積極參加各類體育活動。46歲的她,跑起步來依舊身姿矯健。這一次,王軍霞應組委會盛情邀請擔任鄭州女馬的領跑嘉賓,她將會和現場的7000名中外選手一起,為健康甜蜜奔跑。本次賽事是河南省內目前唯一的女性專屬賽事,而王軍霞也是第一次領跑女子半程馬拉松。“女性不要對自己有禁錮,其實女性跑步和男性跑步沒有什么太大區別。跑步本身就是一項強身、塑形的運動,希望賽道上的每一名女性跑者都能大方展示出自己的美,跑出最美麗的自己。”王軍霞說。
     
      身為一名資深跑者,王軍霞不吝為跑友們支招:“起跑不要過于興奮,無論多開心都要控制速度,最好是了解自己平時的能力,從起跑就開始勻速跑。后程沖刺階段最危險,要用心感受自己的狀況,絕不盲目為了成績和完賽而死拼。要找到最適合自己的配速,而讓你感覺到身體舒適的配速就是適合你的。只有充分了解自己的身體,才能真正體會到運動過程中的快樂。總之,不比快、不比多、少攀比、不急躁,合理分配自己的體能,循序漸進,量力而行,健康永遠放在第一位。”“東方神鹿”的到來,無疑為“二年級”的鄭州國際女子馬拉松增色不少,而對于跑友們來講,在完成又一次挑戰自我的同時,更能有和偶像近距離接觸的機會,可謂超值。

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